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Cultura Viva
Universidad Anahuac

Sección: Estado de Veracruz

Alejandro Vázquez aborda el tema de la obesidad infantil en su programa de radio Avanza Veracruz

Aconsejan un desayuno completo, evitar comida chatarra y hacer ejercicio

Xalapa, Ver. 20/08/2011

alcalorpolitico.com


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Este sábado en punto de las 9:00 horas, se transmitió desde conocido café del centro de la capital el programa de radio Avanza Veracruz, bajo la conducción de Alejandro Vázquez Cuevas y Tina Sosa, en esta ocasión tocaron el tema de obesidad infantil, como invitados estuvieron Lilliam Ruíz Campos quien es nutrióloga y se dedica a la orientación en trastornos alimenticios, así como Jacinto Alarcón profesor en Educación Física.

Los expertos en el programa indicaron que la obesidad se desarrolla desde que la futura mamá no cuida lo que come, puesto que muchas de ellas, minimizan la importancia del nutriólogo, además que la comida chatarra es más cara que la saludable, este es uno de los mitos que la gente tiene y es fundamental seguir un plan de alimentación.

Lilliam destacó que últimamente ha habido un fuerte bombardeo en los medios de comunicación acerca de los valores nutricionales de la comida chatarra, pero afirma que es falso, que estas no han cambiado, sigue haciendo el mismo daño al organismo.

Por su parte Jacinto Alarcón dijo que el 70% de los niños sólo tienen actividad física sólo es su clase escolar, que es necesario que los papás realicen alguna actividad física con sus hijos, que sean un ejemplo.

Para finalizar Alejandro Vázquez mencionó que las propuestas de Avanza Veracruz para combatir este grave problema en los niños es tener un desayuno completo puesto que es el alimento principal del día, consumir agua natural, reducir las grasas de consumo animal, evitar los productos light y no dejar de comer, porque el mismo cuerpo empieza a convertir en grasa y agregó que las propuestas del público son nuestra solución.