Asociación Veracruzana de Luchas intensifica preparación con curso para entrenadores

Con una intensa jornada de trabajo, la Asociación Veracruzana de Luchas Asociadas NG (AVLANG) desarrolló su actividad del fin de semana en el gimnasio de la colonia Revolución, con una sesión grupal y un curso sobre entrenamiento.

Las acciones iniciaron el sábado con la presencia de al menos 50 gladiadores representantes de los 11 clubes que integran la AVLANG, quienes cumplieron con una sesión de 2 horas encabezada por el exolímpico en Barcelona 92 y Atlanta 96, Armando Fernández.

La práctica respondió a la convocatoria del presidente de la Asociación, Gabriel Álvarez Quijano, y sirvió para unificar criterios técnicos entre los atletas, la mayoría originarios de los barrios de esta Capital.

Al día siguiente, el reconocido entrenador de origen cubano y nacionalizado mexicano, Raúl Alexis Pérez Miranda, considerado el padre de la lucha olímpica en Veracruz, ofreció el curso “El efecto que provoca la carga del entrenamiento en el organismo del atleta”, exclusivo para formadores y entrenadores de la mayoría de los clubes afiliados.

Durante su ponencia, Pérez Miranda explicó cómo se manifiestan las huellas del trabajo en el organismo del deportista. “Produce ciertas huellas que en todo el desarrollo del trabajo se van manifestando; hay unas que, por ejemplo, hacen que el atleta se sofoque mucho más rápido o un poco más lento, o que soporte un poco más de ritmo de trabajo en un momento determinado, y todo eso son efectos en su organismo”, señaló.

El especialista destacó la importancia de dosificar las cargas durante las fases de preparación y de conocer a fondo la respuesta del luchador. “Los efectos del entrenamiento deberían tener ciertas cargas de trabajo durante una fase determinada y es un aspecto muy importante. El conocimiento de los efectos del entrenamiento por parte del entrenador, en primer lugar, debe tomar en cuenta cómo responde o cómo va respondiendo el deportista durante las sesiones de trabajo. Si en un momento dado la asimilación no es correcta y hay que regresarse o pasar de un aspecto a otro, hay que tener cierto conocimiento de esto”, apuntó.

Pérez Miranda subrayó además que una planificación detallada permite que el trabajo sea asimilado correctamente. “Otro objetivo muy importante es llevar a cabo una planificación un poco más detallada a la hora de aplicar las actividades para que sean de fácil entendimiento y que el organismo del atleta la pueda asimilar de forma correcta. Entonces, esto quiere decir que el entrenamiento siempre hay que planificarlo”, concluyó.

Al finalizar la clínica, los entrenadores de los clubes Pinar del Río, Romanos, Cobras del Dique, Titanes, Pitbull, Avengers, Cuervos, Pentatlón, Cuanlors, Espartakos y Titanes recibieron un diploma por haber asistido a la misma.

Con estas acciones, la AVLANG continúa fortaleciendo el desarrollo técnico y metodológico de la lucha olímpica en el estado, de cara a sus próximos compromisos oficiales.