El médico geriatra del IMSS, Juan Ramón García Díaz, indicó que a fin de que las personas lleguen de una mejor manera a la etapa de envejecimiento, es indispensable tener una adecuada nutrición, mejorar la salud física y mantener la salud mental por medio de una vida sociable, libre de estrés y depresión.
Por ello exhortó a los adultos mayores a inscribirse a los programas que el Seguro Social pone a su alcance de acuerdo con su grupo de edad, de esta manera, al llegar a ser adultos mayores serán hombres y mujeres activos, saludables y productivos.
Dijo que a través de los cursos, talleres, pláticas, campañas y eventos que se ofrecen estos mejora la calidad de vida a medida que las personas envejecen y esto se refleja en su salud, participación social, seguridad en ellos mismos y en su independencia funcional.
El galeno apuntó que los cuidados a las personas mayores se enfocan cada vez más a la atención integral, la prevención de las discapacidades, la conservación de la salud para su independencia y funcionalidad, para lo que es necesario mantener una consulta programada, alimentación balanceada, ejercicio, socializar y contar con una red de apoyo.
También el IMSS, recalcó, tiene detecciones, acciones de educación para la salud, vacunación, control y vigilancia de enfermedades a los derechohabientes.
"Las personas de más de 60 años de edad, deben acudir a sus unidades médicas, en específico a los servicios de Medicina Preventiva y beneficiarse con las acciones que el instituto ofrece".